photo Atelier : Crochet - Cercle magique et Granny square

Atelier : Crochet - Cercle magique et Granny square

Atelier

Le Havre 76600

Le 22/09/2026

Apprenez à crocheter en rond : objectif cercle magique et granny square Cette séance s'adresse aux personnes ayant déjà pratiqué le crochet. Pas besoin d'être un.e expert.e mais il faut savoir pratiquer les deux mailles de bases (maille en l'air, maille serrée) L'objectif ? Vous apprendre à décoder le langage crochet et toujours... Vous transmettre la passion du fil ! Ensemble, nous réaliserons un (ou plusieurs) granny square (hyper tendance à New-York !), nous analyserons les explications et diagrammes des ouvrages sur le crochet afin que cela ne soit plus un mystère pour vous. Puis nous nous entraînerons au crochetage en rond (le fameux anneau magique), le secret pour bien démarrer de nombreux ouvrages comme des amigurumis, autres accessoires très mimi ! Le crochet… essayer, c’est l’adopter ! Sur inscription

photo Atelier : Tai chi, Qi Gong & méditation vibratoire

Atelier : Tai chi, Qi Gong & méditation vibratoire

Bien-être

Le Havre 76600

Du 21/09/2026 au 05/10/2026

Qi Gong Sibérien, Tai-Chi & Méditation Vibratoire avec Maya Denize Offrez-vous une parenthèse de bien-être grâce à une pratique alliant Qi Gong sibérien, Tai-Chi et méditation vibratoire. Guidée par Maya Denize, professeure de Qi Gong sibérien, praticienne en médecine chinoise et shiatsu, cette séance vous aide à relâcher les tensions, harmoniser votre énergie et retrouver un équilibre profond entre le corps et l'esprit. Inspirée des traditions énergétiques sibériennes, cette pratique accessible à tous vous invite à développer votre conscience de l'énergie et à cultiver un bien-être durable. La séance se déroule en trois temps : - 15 minutes de déverrouillage du corps - 45 minutes de pratiques énergétiques et d'enchaînements de Tai-Chi - 15 minutes de méditation vibratoire Accessible à toutes et à tous, sans prérequis, cette pratique est idéale pour retrouver de l'énergie, apaiser le mental et cultiver un bien-être durable. Sur inscription

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 15/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde à la plage de Mesnil-Val, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 22/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde à la plage de Mesnil-Val, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 29/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde à la plage de Mesnil-Val, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 05/08/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde à la plage de Mesnil-Val, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 13/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur l'Esplanade de Criel-sur-Mer, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 20/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur l'Esplanade de Criel-sur-Mer, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 27/07/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur l'Esplanade de Criel-sur-Mer, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 11/08/2021

Ressourcez-vous au cœur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur l'Esplanade de Criel-sur-Mer, avec vue sur la mer et les falaises. Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être. Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif. Forfait annuel 5 € + 2 € par séance. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 18/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 24/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 25/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 31/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 01/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 07/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 08/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 14/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 15/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Plastic Odyssey

Plastic Odyssey

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Exposition, Nature - Environnement

LE HAVRE 76600

Du 15/09/2021 au 19/09/2021

Plastic Odyssey lance une mission d'exploration dans les zones les plus touchées par la pollution plastique. L'objectif ? Trouver des solutions pour lutter contre la pollution plastique et tester de nouveaux modèles, à petite échelle, pour ensuite les répliquer sur d'autres territoires. Trois continents, trente villes - et autant de solutions testées et partagées avec le monde entier. Programme détaillé : - Mercredi 15 septembre : Exposition interactive du Village Plastic Odyssey qui recevra des stands d'associations et d'entreprises engagées sur la protection de l'environnement et la réduction du plastique. 10h - 14h : Échange avec Bin Happy autour du compostage de proximité et de la re-valorisation des biodéchets. 14h - 18h : Coline Bohler, alias COHBO, viendra parler upcycling et présenter ses créations de bijoux créés à partir des déchets marins trouvés sur les plages du Havre et dans les blockhaus. 17h - 18h : Plongez dans l'Océan grâce à une séance de lecture avec la librairie "Les 400 Coups", idéal pour les enfants ! (sous réserve de confirmation). - Jeudi 16 septembre : Réservé aux scolaires - Samedi 18 septembre : Plastic Odyssey transforme la Halle aux Poissons[...]

photo Semaine bleue

Semaine bleue

Atelier, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Peinture, Photographie - Vidéo

LE HAVRE 76600

Du 08/10/2021 au 15/10/2021

Du 8 au 15 octobre 2021, la "Semaine bleue" propose aux séniors une multitude d'animations et d'activités. Ce programme, concocté par la Ville du Havre (membre du réseau des Villes amies des Aînés) et ciblant près de 3 000 havrais, est cette année un "déclencheur de bonne humeur !". L'objectif est de valoriser les aînés, mais aussi leur permettre de vivre une retraite active et de proposer des activités pour tous et pour tous les goûts ! Avec de nombreux rendez-vous de partage, de transmission des savoir-faire, et de convivialité, ce programme riche replace la solidarité au cœur de notre attention et plus particulièrement envers nos aînés. Parmi les nombreuses activités, vous pourrez notamment vous initier ou vous remettre à niveau en informatique, profiter d'une balade urbaine basée sur l'échange, la rencontre et la découverte, cuisiner comme un grand chef, participer à un quiz musical, assister à une démonstration pour réussir un bon pain et d'excellentes viennoiseries, allier sport et balade lors d'une sortie pédestre à la découverte des arts de la rue, rire avec les Improbables, lors d'une séance de yoga ou d'un atelier du rire, bénéficier d'un conseil en image personnalisé[...]

photo [Ateliers danse]

[Ateliers danse]

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret

DIEPPE 76200

Le 09/10/2021

Le Studio de la Danse propose des initiations à des danses venues du monde entier, pour apprendre à bouger au rythme des pays visités par le compositeur Camille Saint-Saëns. Chaque séance mettra une danse à l’honneur ! > tango, samedi 9 octobre à 15 heures > cha-cha, samedi 23 octobre à 15 heures > paso doble, samedi 6 novembre à 15 heures > bachata, samedi 20 novembre à 15 heures > valse, samedi 4 décembre à 15 heures > country, samedi 18 décembre à 15 heures

photo Séance de Taïso au profit d'octobre rose

Séance de Taïso au profit d'octobre rose

Atelier, Manifestation culturelle, Vie associative

BACQUEVILLE-EN-CAUX 76730

Le 23/10/2021

Le judo club de Bacqueville-en-Caux vous propose une séance de découverte du Taïso, discipline d'entretien physique alliant la gymnastique et le renforcement musculaire au Dojo de Bacqueville avec Ludovic Lucet, au profit d'octobre rose. Les profits de cette séance découverte seront intégralement reversés à l'association Emma. Inscriptions sur place dès 14h30, séance à 15h.

photo Ateliers CEM/Tetris vol.1

Ateliers CEM/Tetris vol.1

Atelier, Manifestation culturelle, Musique

LE HAVRE 76600

Le 12/03/2022

Ateliers CEM/Tetris vol.1 : "Gérer son concert du démarchage au "live". Voisins du Fort de Tourneville du Havre, Le CEM, Pôle de Musiques Actuelles et Le Tetris, Salle de Musiques Actuelles, s'associent pour proposer à tous les musiciens et toutes les musiciennes, des rencontres d'un demi-journée sur l'environnement de la musique. Le premier rendez-vous se tiendra le samedi 12 mars de 14h à 18h30. A cette occasion, Le CEM et Le Tetris s'arrêtent sur la thématique du "concert" et proposent deux modules complémentaires, dispensés à la suite, l'un sur la recherche de dates de concert et l'autre sur la préparation technique à la scène. Le module organisé au Tetris permettra d'acquérir les bases d'un travail de recherche de dates de concert, notamment savoir à qui s'adresser et adapter son démarchage en fonction des lieux approchés (temporalité / conditions demandées) (durée : 2 heures). Le second module, organisé au CEM, sera réalisé sous la forme d'une séance de préparation à la scène qui mettra l'accent sur les points suivants : comprendre l'environnement technique, savoir gérer sa balance, être prêt pour le live (durée : 2 heures). A l'issue de cette demi-journée studieuse[...]

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-CRESPIN 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Saint-Crespin 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo Stage d'initiation àl'ornithologie - Séance 1

Stage d'initiation àl'ornithologie - Séance 1

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement

SAINT-VIGOR-D'YMONVILLE 76430

Le 19/03/2022

Envie de mieux connaître les différentes espèces d'oiseaux qui fréquentent la Réserve naturelle de l'estuaire de la Seine, d'apprendre à les identifier ? Alors la Maison de l'Estuaire vous propose ce tout nouveau stage d'initiation à l'ornithologie. Parce que rien ne vaut la pratique, ce stage s'appuie sur plusieurs séances d'observation sur le terrain, réparties au fil des saisons. Avec notre animateur Mickaël derrière la lunette, vous découvrirez les particularités des principales espèces estuariennes mais aussi les bonnes pratiques et astuces à adopter pour les observer sans les déranger. Rendez-vous à la Maison de la réserve - Salle Avocette. A partir de 8 ans Durée : 3h Prévoir des vêtements chauds, des bottes et des jumelles. Séance plein tarif : 20€, tarif étudiant : 15€ Réservation obligatoire au 02 35 24 80 01 ou par mail à communication@maisondelestuaire.org ou en ligne ou via la plateforme Helloasso.

photo Séance spéciale - Compagnons

Séance spéciale - Compagnons

Yvetot 76190

Le 08/03/2022

Projection du film de François Fravat, suivie d'une rencontre avec Pascal Girondeau membre des compagnons du devoir et responsable recrutement et placement des apprentis. Synopsis : À 19 ans, passionnée de street art, Naëlle est contrainte de suivre avec d'autres jeunes un chantier de réinsertion, sa dernière chance pour éviter d'être séparée de ses proches. Touchée par la jeune fille, Hélène, la responsable du chantier, lui présente un jour la Maison des Compagnons de Nantes, un monde de traditions qui prône l'excellence artisanale et la transmission entre générations. Aux côtés de Paul, Compagnon vitrailliste qui accepte de la prendre en formation dans son atelier, Naëlle découvre un univers aux codes bien différents du sien... qui, malgré les difficultés, pourrait donner un nouveau sens à sa vie.

photo Massage Bébé aux Amandiers

Massage Bébé aux Amandiers

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Crespin 76590

Le 03/03/2022

Une première approche du massage pour satisfaire les besoins de communication et de détente de votre bébé. Un temps de détente partagé permettant de soulager certains maux (coliques, endormissement difficile, …) et de créer un lien privilégié à travers le toucher, le regard et l’écoute. Massage Bébé Séance 1, d'1h30 en groupe Conseils : Il est conseillé d'arriver 5 minutes avant le début de l'atelier. Prévoyez une serviette, une petite couverture, des vêtements souples pour vous, de quoi nourrir bébé. Huile, tapis, alèses fournis + prêt du livre "Le massage Bébé" de Vimala McClure, fondatrice de l'IAIM-AFMB. Public : Bébé à partir de 3 semaines jusqu'à 1 an. Tarif : 15€ + Adhésion annuelle à jour (15€) Inscription obligatoire, nombre de places limité. Animatrice : Jessica Demonchy, formée à Bayeux en Août 2009 auprès de L’Association Française de Massage Bébé (AFMB) et Montsé Soler.